Saltar al contenido
La Maleta de Maggie

Zumo de zanahoria, manzana y naranja 

zumo de zanahoria, manzana y naranja

“Refrescante y Saludable: Disfruta de Nuestro Zumo de Zanahoria, Manzana y Naranja

¿Buscas una manera deliciosa y nutritiva de empezar el día? ¡Nuestro zumo de zanahoria, manzana y naranja es la opción perfecta!

Esta combinación de ingredientes frescos no solo es refrescante y sabrosa, sino que también está repleta de beneficios para la salud.

Otras recetas que te pueden interesar: Ensalada de tomate y alcachofas, Helado de cerezas.

Beneficios del Zumo de Zanahoria, Manzana y Naranja

Cada uno de los ingredientes de este zumo ofrece una serie de beneficios nutricionales que te ayudarán a mejorar tu bienestar general:

  • Zanahorias: Son ricas en beta-caroteno, que el cuerpo convierte en vitamina A. Esta vitamina es esencial para una buena visión, la salud de la piel y el sistema inmune. Además, las zanahorias son una excelente fuente de fibra.
  • Manzanas: Conocidas por su contenido en antioxidantes, vitaminas y fibra, las manzanas son perfectas para fortalecer el sistema inmunológico y apoyar la digestión.
  • Naranjas: Ricas en vitamina C, las naranjas ayudan a combatir infecciones y a mantener la piel saludable. También aportan hidratación gracias a su alto contenido en agua.

Ingredientes 

  • 2 naranjas 
  • 1 manzana 
  • 135 gr de zanahoria 
  • Azúcar para decorar 

Preparación del Zumo de zanahoria, manzana y naranja 

Para preparar este sabroso y saludable zumo, pela y corta las naranjas y agrégalas a la licuadora. 

Pela y corta la manzana en pequeños trozos y agrégalos a la licuadora. 

Por último, lava y pela la zanahoria, corta la zanahoria en rodajas finas y agrégalas en la licuadora. 

Cuando tengas el zumo resultante de la licuadora. 

En un plato agrega un poco de azúcar, añade unas gotitas de zumo y pasa por el plato en borde del vaso. 

Agrega unos hielos en el vaso y vierte el zumo. 

Este zumo es ideal para el desayuno, como refresco durante la tarde o incluso como un acompañamiento nutritivo en comidas y picnics. Su deliciosa mezcla de sabores y su vibrante color lo convierten en un favorito tanto para adultos como para niños.

Anímate a disfrutar de nuestro delicioso zumo de zanahoria, manzana y naranja y descubre cómo una bebida simple puede ofrecerte tanta frescura y salud en cada sorbo.

¡Revitaliza tu día y disfruta de la energía que proporcionan estas frutas y verduras en su máxima expresión!

Summary
recipe image
Recipe Name
🔴 ¿Cómo preparar un Zumo de zanahoria, manzana y naranja?
Author Name
Published On
Preparation Time
Cook Time
Total Time
error: